Sobre

Bem-Vinda(o) ao meu Blog de Autocura e Yoga

Criei este espaço para compartilhar práticas e reflexões que unem a sabedoria do Hatha Yoga e o acolhimento das Terapias Integrativas.

Meu propósito é compartilhar o que tenho aprendido e, juntas(os) despertar nosso eu curador interior, fortalecer a conexão com a nossa centelha divina (nossa essência) e viver com mais autorresponsabilidade — lidando com as emoções de forma consciente e integrando corpo, mente e espírito em um estado de harmonia.

Acredito que o poder de cura já vive dentro de cada um de nós — e que quando olhamos com mais presença para as emoções e padrões que nos limitam, iniciamos um verdadeiro processo de libertação e transformação.

Se você busca bem-estar, clareza emocional e conexão com sua essência, este blog é para você.

Vamos Juntas(os) nessa Jornada de Autoconhecimento e Autocura!

Explore o Blog e permita-se Viver o que realmente funciona para você!